2011体育运动小记

        2011年是非常忙碌的一年,工作及各类事情让我的时间和精力都非常饱满。还好在闲暇之余,各类体育运动一直陪伴着我,2011年堪称是我体育运动全面复苏的一年。

 

        体育运动(physical culture and sports) ,用于增强身体素质的各种活动。体育运动一直伴随着我的成长:记得上小学时我开始接触足、篮、排球和乒乓球,那时候的体育课上我们跳绳、踢毽、跑步、跳马、扔实心球,运动带给童年很多快乐和美好难忘的回忆。中学的后半程学习开始紧张了,学校只顾抓教学成绩,体育课是非常糊弄人的、甚至很多时候干脆就不上,但我依然坚持每周末去踢足球或者打篮球,赶上夏天再接着下海游个泳。大学一年级时我们班足球队创造了胜率100%的辉煌,之后大学时光的很多日子都是在篮球场度过的、有时连续每天都打2小时。那时候学校的配套条件还不够好、游泳馆等运动设施还没有。毕业后,球类运动受到场地、人数的限制,渐渐进行的少了,随后我开始学习滑雪。现在,公司提供了打乒乓球和羽毛球的场地,因此经常可以享用近水楼台的机会。其实运动的机会有很多,很多时候是我们在犯懒。

 

        2011年,从春季的羽毛球、到夏季的足球、篮球、自行车,秋季的乒乓球、游泳、到冬季的滑雪、跑步,运动伴随了我的全年。适当的体育运动,不但缓解了劳累,也让我更加充满活力。

 

        今年8月份,在我们的号召和组织下,几个部门联合成立了足球队。同事及家属都积极参与,队服一下子就买了20多套。大家的热情参与,让每一场球都踢的大汗淋漓、甚是过瘾。记得前两场踢完之后,随后几天都两腿酸疼,随后再踢就没有感觉了,看来运动需要坚持。让我兴奋的是,第一场比赛我还进了球。

 

 

        下半年公司的一场乒乓球赛,掀起了我及关系比较要好几位同事的乒乓热。时不时的在中午或下班后打上几盘儿。乒乓球是秋冬季节很好的锻炼方式,室内运动不冷,又可以活动全身。我一直在练削球,不过水平一直没有太大的提高,因为纯属以锻炼身体为目的。

 

        冬天来了,又是最美好的滑雪时光,我又找出雪具和雪服,争取今年冬天能好好滑上几场。

 

        2011年就要过去,也许以后的时光会更加的充实。让所有的疲惫、忙碌、烦恼和压力都离我远去吧,因为坚持运动,就能够拥有良好的身体和心态、一身轻松。



文章来自: 本站原创
Tags: SOHO 运动 总结
相关日志:
评论: 1 | 查看次数: 3612
回复回复1 [ 主页 |  style=回复 | 2011-12-24 01:12:46 | 删除 ]
还有,通过运动额外的还能保持身材。
发表评论
昵 称:
密 码: 游客发言不需要密码.
邮 箱: 支持Gravatar头像.
网 址: 输入网址便于回访.
内 容:
验证码:
选 项:
虽然发表评论不用注册,但是为了保护您的发言权,建议您注册帐号.
字数限制 800 字 | UBB代码 开启 | [img]标签 关闭